冰冷凝视是第七史诗中一种常见的催化剂道具，主要用于射手座类型角色的技能强化和觉醒。该道具的获取方式多样，但主要通过战斗、副本和活动三种途径获得，每种方式都有其特定的适用场景和效率差异。
战斗是获取冰冷凝视最直接的渠道，玩家可以通过重复挑战已通关的地图来积累该道具。由于游戏后期关卡难度较高，建议选择前期能够稳定通关的地图进行反复刷取，这样既能保证效率又能避免资源浪费。在战斗过程中，系统会根据通关次数给予地图贡献度，这些贡献度可以在对应商店中兑换包括冰冷凝视在内的各种道具。
当玩家缺少冰冷凝视时，游戏会通过图鉴系统提示相关产出副本。通过查阅图鉴中的后记内容，可以准确找到高概率掉落该道具的特定副本。所有副本的贡献度商店都是通用的，这意味着玩家在任何章节刷取的贡献度都可以跨章节使用，这种设计大幅提升了资源获取的灵活性。
日常签到和限时活动也会提供少量冰冷凝视，虽然单次获取数量有限，但长期积累仍是不容忽视的补充来源。这类被动获取方式适合作为主要获取渠道的辅助手段，不建议将其作为核心获取途径。游戏中的支线任务系统每月会更新特定任务，完成这些任务获得的贡献度同样可以用于兑换冰冷凝视。
从资源规划角度来看，建议玩家根据当前游戏进度合理分配时间。前期可以侧重通过战斗快速积累基础数量，中后期则更适合针对性地刷取高收益副本。催化剂作为长期消耗品，保持稳定获取比短期爆发更为重要，因此建立可持续的获取节奏比追求单次高效率更有实际意义。游戏内相关系统已经提供了足够清晰的指引，善用这些功能能显著提升资源管理效率。
